Психологічна просвіта
Вебінари та онлайн-лекції на теми психологічних викликів війни й вимушеної імміграції, а також способів з ними впоратися
Графік майбутніх подій 2026
СЕРЕДА
13
ТРАВНЯ
Де черпати ресурс в еміграції
Пошук внутрішніх і зовнішніх ресурсів у досвіді еміграції. Допомога в розумінні, що може підтримувати стійкість, відновлювати енергію та сприяти психологічному благополуччю в нових умовах життя.
Спікери: Ольга Руденко, Олена Маципура
СУБОТА
16
ТРАВНЯ
Булінг та насильство в родині: як розпізнати та попередити
Розпізнавання ознак булінгу та насильства в родині, розуміння причин їх виникнення та практичні кроки для попередження й своєчасного реагування з метою збереження безпеки та добробуту дітей і дорослих.
Спікери: Наталя Чорна, Світлана Скиба
СУБОТА
23
ТРАВНЯ
Стосунки в родині на відстані
Виклики збереження близькості, довіри та емоційного зв’язку між членами родини, які вимушено живуть у різних країнах, а також способи підтримувати стосунки попри відстань, невизначеність і тривалий розрив звичного сімейного життя.
Спікери: Віталіна Устенко
.
.
.
Адаптація «не за графіком» і чому для еміграції це нормально
Міф про «нормальні» строки адаптації. Почуття провини за те, що досі важко, і тривожність, що заважає рухатись вперед. Відчуття самотності через втрату звичних соціальних зв’язків і потреба в спільноті та підтримці.
Спікери: Анна Куцина, Анна Головацька
Проведені вебінари 2026
«Мам, я хочу додому»
Виклики вимушеної еміграції для підлітків: проживання втрат, труднощі адаптації, розпізнавання ознак депресії. Збереження контакту, довіри та взаєморозуміння між батьками й підлітками. Практичні інструменти підтримки.
Спікери: Світлана Комінко, Аліна Кучеренко, Мар'яна Ворожбит
Невидимі втрати вимушеної міграції
Вимушена міграція, як колективна травма. Невизнане горе еміграції, невидимі втрати, процес горювання та інструменти підтримкию
Спікери: Світлана Комінко, Віталіна Устенко
Емоційне виснаження в еміграції. Тривожні та депресивні стани
Розпізнавання проявів, розуміння причин та пошук дієвих способів відновлення внутрішнього ресурсу й психологічної рівноваги.
Спікери: Юлія Ковальова, Інна Олендер,
Втрата професійної ідентичності та криза професійної адаптації
Усвідомлення переживань та пошук опори й шляхів відновлення професійного сенсу і самореалізації в новій країні.
Спікер: Наталія Мороз
Психологія родинних стосунків в еміграції: подружжя, діти та літні батьки
Влив відстані, втрат та адаптації на стосунки в сім'ї. Труднощі в спілкуванні та взаєморозумінні та збереження близькості, підтримки і здорових зв’язків в нових умовах.
Спікери: Марина Ординат, Олена Вандишева
Дозвіл на почуття: про емоції після втрати
Емоції після втрати — сум, гнів, провину, страх, любов та інші почуття як природну частину адаптації до нового життя.
Спікери: Тетяна Селіверстова
Залежність як втеча від реальності та викликів еміграції
Тема залежності як способу втечі від емоційної напруги та труднощів вимушеної міграції. Допомога в розпізнаванні ризиків та розумінні причин такої поведінки для пошуку здорових способів підтримки себе.
Спікер: Юлія Богданова