Коло
Балансу
групи підтримки для жінок від 30 років
Формат проведення
7 тижнева програма підтримки
Онлайн зустрічі в Zoom раз на тиждень
Тривалість 1,5-2 години
Фасилітатори групи
ПРО ЩО ГРУПА
Переїзд в іншу країну та інше культурне середовище завжди є викликом для людини через необхідність вирішення проблем побутового, професійного та особистісного рівнів. Одна справа, коли переїзд плановий і бажаний. Але коли — це, наче вирване з корінням дерево, посаджене в чужу землю, без розуміння того, чи приживеться — це зовсім інший досвід. Багатогранність переживань, біль втрат, безсилля від неможливості щось змінити, хронічний стрес призводять до емоційного, ментального та фізичного виснаження.
На наших групах підтримки разом ми будемо шукати відповіді на питання:
-
Як повернутись до себе і відновити свій ресурс?
-
Як навчитись регулювати свої емоції?
-
Як відшукати свою унікальну зону геніальності та використати той багаж знань і вмінь, що був привезений з собою?
-
Як зрозуміти і прийняти зміну системи цінностей?
-
Як навчитись знову отримувати радість від життя?
Ми щиро бажаємо, аби кожна учасниця групи впродовж циклу сесій змогла прийти від стану переживань, розгубленості і зневіри до цілісності і розуміння себе нової в своєму новому світі
